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健康法で時間とお金をムダにしない！心と体に本当に必要な整え方の見極め方
健康法の遠回りで疲弊する前に！だるさの本当の原因を最短で見抜く方法 体調を崩し「話しかけにくい人」になっていた過去 前回の記事では、だるさがピークに達したとき、職場の人間関係まで悪化してしまった体験をお話ししましたね。体が重いせいで、不機... -
職場で「話しかけにくい人」になってない？だるさと不機嫌から脱却し自然体を取り戻す方法
だるさと不機嫌の連鎖を断ち切る！体調を整えたら人間関係まで改善した実話 「私、本当はこんなんじゃない…」だるさが引き起こした人間関係の悪化 以前の職場で、心と体のバランスを崩してしまった頃のお話です。 毎日がとにかくだるくて、疲れやすく、集... -
健康法が続かないのはなぜ？自然体に戻る最短ルートは嗅覚反応分析にあった
健康法が続かない理由と、自然体に戻る最短ルート 「いいこと」とわかっているのに健康法が続かない理由 これまで、さまざまな健康法や人間関係を円滑にする本を試してきた方も多いのではないでしょうか。 「睡眠をしっかり整えよう」「運動を増やそう」「... -
心と体のバランスが満たされる！自然体＝ウェルビーイングを見つける香りのコンパスとは
職場でぐったり、家族にイライラ…自然体を取り戻すウェルビーイングへの最短ルート 本当の自分じゃない」と感じる心と体のサイン 職場では気を遣いすぎてぐったり。家に帰ったら、一番心を許せるはずの家族にイライラして自己嫌悪に陥る。 「本当はこんな... -
仕事・人間関係が劇的に楽になる！嗅覚反応分析で知るあなたの才能と居場所（ポジション）の見つけ方
40代・50代社会人のための嗅覚反応分析が教える適職と強みの活かし方：自然体で輝けるポジションを見つけよう 合わないポジション」で頑張りすぎることの心身のリスク 「なぜかいつも疲れている…」「自分だけ浮いている気がする…」 40代・50代になり、キャ...
