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「香りで心と体がわかる」ってホント?嗅覚反応分析のしくみをやさしく解説します。
香りで状態がわかるってホント? 「香りの好みで、心と体の状態がわかりますよ」 初めてそう聞いたとき、私は正直ちょっと疑いました。香りって、その人の嗜好…純粋に好き嫌い、でしかないと思っていましたから。 でも実は、香りと脳の関係を少しだけ知っ... -
嗅覚反応分析で心と体を整える|香り診断で見える「今の自分」
「なんとなく体が重い」「気分が晴れない」──でも、病院で検査しても原因がわからない。 そんな「なんとなく不調」に心当たりはありませんか? 私も長い間、食事法や運動、サプリなど色々試しましたが、効果がなかったことも多くて…。 そんなとき出会った... -
【試さなきゃ損!】バニラの香りで自然に食欲をコントロールするダイエット法
甘いものがやめられない?そんなあなたに(私にも) ダイエットをしていても、ついお菓子に手が伸びてしまうことはありませんか? 「今日は控えよう」と思っていたのに、いつの間にか間食してしまう・・・。 そんな悩みを抱えている人は少なくないはず。も... -
寒波到来!こんなときこそ「風呂キャン」!!!
「うんうん、そうよね寒いから動けないわ、汗もかいてないし今日はお風呂はやめとこ〜」って!!いやいやちょっと待った!! 今回のテーマは「風呂キャン」と言っても、巷で言われている「風呂キャンセル界隈」じゃないですよ! 「風呂キャン」。この言葉... -
キャンドルの「育て方」?長く美しく灯すためのコツ3つ!
こんにちは! キャンドルを使っていて、「いつも中心だけ燃えて、周りのロウが残ってしまう…」と感じたことはありませんか? せっかくのキャンドルが最後まで楽しめないのはもったいないですよね。 でも大丈夫! ちょっとしたコツを知るだけで、もっと長く...